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産後の女性のからだについて。

赤ちゃんの事で頭がいっぱい!おっぱいをあげなくてはいけないし、毎日、新生児をかかえるおかあさんは、朝から晩まで休む暇もありません。しかし、

産後の体を大事にしてください。

随分歩き回ったり、自分の健康の事を考えずに無理されていませんか。
産後の女性の骨盤は赤ちゃんを産む産道として開いたあと、また平常な位置に戻るまで時間がかかるのです。無理をしたり歩き回ったりすると骨盤がうまく閉まってくれません。そして、腰痛などのコリの原因になります。また、あかちゃんに母乳をあげる使命にあるおかあさんは、腕から来る肩こり、腱鞘炎などになりがちです。ほおっておくと、乳腺炎につながったりお乳がでなくなります。なによりも、自分が無理をしすぎて寝込んでしまう前に、自己管理をしてください。テラピーセンターでは、そのお手伝いをさせて頂きます。以下、産後に関するコースや治療法の紹介です。


出産準備コース

産後のホームケアサービス

産後の症状に対する治療

産後エクササイズ教室